El obstetra es el médico encargado del cuidado de la mujer embarazada. Es quien realizará los controles mensuales y semanales a lo largo del embarazo. También asistirá el nacimiento del bebé, ya sea por parto vaginal o cesárea abdominal.
El embarazo es un estado fisiológico que se debe acompañar, ya que en un pequeño porcentaje puede tener complicaciones. Es por eso que para el obstetra el desafío es aún más grande, ya que su función es cuidar la salud de una paciente sana.
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En la primera consulta, el médico te hará una pequeña entrevista para conocerte y armar tu historia clínica. Uno de los datos más importantes que va a preguntarte es tu fecha de última menstruación (FUM), para calcular de cuántas semanas estás embarazada y cuál será tu fecha probable de parto (FPP). Si no la sabés, se puede estimar con la primera ecografía. Es clave recordar tu FUM o FPP.
Luego de la entrevista sigue el examen físico: presión arterial, peso, latidos fetales (desde semana 16), altura uterina y revisión de mamas.
Es importante realizar la suplementación de hierro y ácido fólico durante las primeras 14 semanas. El hierro previene la anemia y el ácido fólico previene defectos del tubo neural.
Tu médico te solicitará estudios del embarazo: laboratorio completo, grupo y factor, ecografías, cultivo de orina y eventualmente el papanicolaou.
Si tu grupo sanguíneo es Rh negativo, puede indicarse inmunoglobulina anti-D entre las semanas 28 y 32 y después del parto si el bebé es Rh positivo.
Para prevenir la toxoplasmosis si nunca la tuviste:
Consultá a tu médico sobre alimentación, ejercicio, actividad sexual, molestias comunes y cómo aliviarlas.
En caso de riesgo o patologías, los controles serán más frecuentes.
Screening del primer trimestre: Entre la semana 11 y 14, incluye ecografía, análisis y presión arterial para detectar enfermedades genéticas.
Scan fetal: Ecografía morfológica entre semana 20 y 22 para evaluar la anatomía del bebé con gran detalle.
Prueba de tolerancia oral a la glucosa: Entre semana 24 y 28, para detectar diabetes gestacional.
Pesquisa del estreptococo agalactiae: Semana 35, hisopado vaginal y anal para detectar esta bacteria y prevenir infecciones en el recién nacido.
Tu alimentación debe ser variada:
Aumentar la ingesta de fibra: favorece una materia fecal suave. Incluir vegetales, frutas, legumbres, cítricos, salvado, leche con fibra.
Aumentar el consumo de líquidos: se recomienda beber 2 litros de agua al día. Evitar gaseosas y bebidas con sorbete. No se recomienda alcohol.
Realizar ejercicio físico: caminar 20-30 minutos al día ayuda a la digestión y al bienestar general.
Si no hay contraindicación médica, el ejercicio moderado diario mejora el estado físico y emocional durante el embarazo, y prepara para el parto.
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